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[速览]一、对待病态思维的策略

对待小痞子,你可以选择的不外乎三种态度:①和他来硬的,骂他或者打他,赶他走。因为自己对于病态思维太过恐惧(把纸老虎当成真老虎,把小痞子当成杀人犯),一出现病态思维,自己要么排斥,要么就屈从,长时间习惯于采取错误的方式对待病态思维,因此,很容易习惯性地陷入两个误区之中。刚开始的时候,病态思维往往是你自己思想的一部分,常与你的正向思维或积极思维交织在一起。此时,自己往往无法界定是不是病态思维,分不清哪些是病态的,哪些是正常的,怎么办? ......

——《强迫症心理疏导治疗》
书名:《强迫症心理疏导治疗》
栏目:强迫症心理疏导治疗 > 第五章 淡化病态思维,矫正病态行为 > 第一节 正确应对病态思维和病态行为
作者:黄爱国
参编:
页码:116-130
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2011-05-01
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