[概述]误区之七：控制饮食即可达到减肥目的

靠节食减轻体重的人，90%以上会反弹，因为过分控制饮食不可能持久，只是短时间内少吃，而未改变饮食习惯。 ......

——《相约健康社区行巡讲精粹:首席专家王陇德谈掌握健康钥匙》

书名：《相约健康社区行巡讲精粹:首席专家王陇德谈掌握健康钥匙》

栏目：相约健康社区行巡讲精粹:首席专家王陇德谈掌握健康钥匙 > 四、当前保健中常见的误区

作者：王陇德

参编：

页码：47

版本：1

出版社：人民卫生出版社

出版时间：2003-08-01

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