[概述]一、认知心理治疗的概念和认知特性

认知心理治疗（cognitivetherapy）是近年来发展起来的心理治疗方法，它吸收了行为科学的理论和分析性心理治疗的技术而日趋完善和系统。治疗的着眼点主要是放在来访者非功能性的认知上，试图通过来访者自己对事物看法和态度的改变，来进一步改善来访者所面对的心理问题。认知是一种心理功能，一般包括认知内容和认知形式两方面，认知内容是指认知活动所涉及的特殊事件，而认知形式则是指认知活动的内在结构，认知具有以下几种特性。 ......