第六部分 体力活动模式

体力活动是指由于骨骼肌收缩导致的明显能量消耗增加的各种身体活动。目前，在发达国家中，体力活动一般指运动、锻炼、娱乐性体力活动及自由性活动（discre tionary）等闲暇时间体力活动和伴随发生的体力活动（incidental activity）。随着科学技术的发展，新技术、新设备的应用，机动车辆使用的增加和家务劳动的减少，职业性体力活动的强度降低，锻炼逐步成为人们增加体力活动、改善健康状况的重要手段，也成为体力活动研究的焦点。本章利用该调查的体力活动资料，从职业性体力活动、交通、锻炼、闲暇时间久坐少动 ......