三、掌控自己—你的那颗“软糖”是什么

自我控制是最强者的本能。正如“软糖实验”所揭示的：人的自我控制能力决定成败，具有高度自制力是一切成功者的最突出的意志品质，而缺乏自制力是生活、事业失败者的一个共同特征。自我意识健全的人，应该是一个有自知之明，既知道自己的优势，也知道自己的劣势，能正确评价自我和自我发展的人，自我意识健全的人，应该是一个心理健康，对自我认识、自我体验和自我控制协调一致的人，自我意识健全的人，应该是积极自我肯定的。独立的并与外界保持一致的人，自我意识健全的人，应该是理想自我与现实自我统一，有积极的目标意识和内省意识，积极进取， ......