四、IT人员人际交往与心理健康

在人的心理卫生保健中，人际关系起着非常重要的作用。良好的人际关系可以缓解心理压力，促进心理健康。良好的人际关系，具有朋友多，人际关系和谐，人们之间互相关心，互相爱护，互相帮助，这样就可以降低心理压力，化解心理障碍，有利于心理健康。心理健康是保持良好人际交往关系的保证。启示从人际交往来说，心理健康要注意以下几个方面： ①要有几个知心良友，及时化解心理问题。学会去心理咨询,因为心理咨询能化解心理问题，促进心灵成长。 ......