[治疗]附：“偶吸”后怎么办？

1 ﹒ “偶吸”后，你可能认为自己完全失败了，非常后悔和惭愧，这是非常危险的，你应该更客观的看待“偶吸”，偶吸”是戒毒过程中的正常现象,偶吸”只是一次失误,可以及时改正，保持操守。偶吸”发生后,你可以。停止事件进一步进展，看看、听听发生了什么。保持镇静,沮丧感是正常的反应，只要你不放弃控制。立即制订恢复计划,排除一切与成瘾行为有关的东西，离开危险情境，寻找替代行为。以下几点可以帮助你：回想药物对你的身体、精神和家庭、社会带来了哪些危害。你可能想继续努力,但不能肯定，以下几点可以帮助你：想想你行为的后果。想 ......