[概述]第十二节 下肢常见运动损伤康复

不同的运动类型常常会造成不同部位损伤。例如：骑马项目的运动容易造成髂骨翼骨折，跑、跳跃运动容易造成骨盆部位的撕脱骨折（髂前上下棘骨折、坐骨结节骨折、股骨小转子骨折等），其治疗和康复同非运动损伤，故不赘述。有一些特殊损伤由于治疗和康复有其特殊性，则重点描述。患者坐位屈髋和屈膝，进行抗阻屈髋练习以训练髂腰肌肌力，阻力施加在膝关节处，方向向下。1）患者体位：术后患者髋关节置于伸直外展位，以防止髋关节屈曲、髂腰肌挛缩。4）术后4～8周：增强患肢肌力和髋关节灵活性训练、抗阻肌力训练，恢复正常运动和训练。 ......