满灌法(flooding)又称冲击疗法。与系统脱敏法一样,也主要用于治疗恐怖症、强迫症等。满灌法在一开始就让来访者接触最高恐惧的情景。虽然此时来访者可产生强烈的心身反应,但最终并不发生严重的后果。以后,当来访者接触原先足以引起他中等焦虑反应的情景时,由于有满灌法治疗时的体验,结果可不再引起焦虑。一般人和患者本人都有一种错觉,以为接触某一个恐怖对象时,个人的恐怖体验会随着接触时间的延长而变得越来越难以承受,即恐怖体验与接触恐怖对象的时间之间是线性关系,随着时间延长,恐怖感越来越厉害,直至最后会崩溃。 ......