1 .进行手指屈伸、握拳,每日2次,每次5 ~ 10分钟。2 .上肢肌肉舒缩活动,每日2次,每次5 ~ 10分钟。3 .忌做前臂的旋转活动。1 .继续上述内容,加大活动度。2 .肩关节的活动,每日2次,每次10 ~ 15分钟。3 .腕关节伸屈,每日2次,每次10 ~ 15分钟。 ......