果品类:菱角、藕、甘蔗、白果、柿饼。瓜菜类:苋菜、油菜、白菜、黄瓜、甜瓜、竹笋、芋头、茄子、丝瓜、冬瓜、蘑菇。禽兽类:兔肉、麋肉。另有药食两用类,如绿豆:清热解毒,消暑除烦。荸荠:化痰消积,清热生津。 ......