6﹒2﹒11 维生素D的毒性

与维生素A一样，过量维生素D是有毒性的，准确的致毒剂量如何，由于实验结果不一而仍有争论。一些学者认为长期每日摄入2000IU的维生素D就可以中毒，但可能中毒者是一些对维生素D敏感的人。但长期每日摄入5000IU的量无疑是能引起中毒的。一些国家对正常成人的供给标准为400IU，此量与中毒量之间有一定的幅度，故一般从食物来源中摄入的维生素D量很少引起中毒问题。但服用维生素D制剂则应当很小心，并需在医学的监护之下。例如应定期作血钙和血磷的检查。因为血钙在正常水平范围内时，很少有维生素D中毒的出现。 ......