[概述]12提倡健康的业余活动

工作以外的时间怎么度过，闲暇的时间如何消磨，也是重要的生活方式。这话不假，多用脑的人老年痴呆的发病率低，多交朋友的人比孤独的人老年痴呆的发病率也低。老年人坐久了还可能发生血栓和椎间盘突出。如若再有输赢，心里一急血压上升，便会有危险，阵亡在方城阵上的也时有所闻，凡事要有度，不可过劳。种花养鱼、饲养宠物也是一种乐趣，不过，多接触猫狗可能带来传染病，万一被猫狗咬了，要去打狂犬病的预防针，不能大意。所以旅游有益于身心健康。其他的业余活动还很多，比如剪报、集邮、缝纫、烹调、工艺制作、修理电器等等。总之这些活动都能丰 ......