[治疗]二、认知疗法

认知疗法，是以纠正和改变患者适应不良认知为重点的一类心理治疗的总称。它以改变不良认知为主要目标，继而也产生患者情感及行为的变化，以促进心理障碍的好转，对轻至中度的抑郁症及非精神病性抑郁最为有效，对躯体疾病或生理功能障碍伴发的抑郁状态也有较好的疗效。第三，情绪障碍患者往往存在重大的认知曲解，这些认知曲解是患者痛苦的真正原因，一旦认知曲解得到识别和矫正，患者的情绪障碍必将获得迅速缓解。因此，识别和检验负性自动想法只是认知心理治疗的一半，虽然打破了恶性循环，促进情绪好转，但如不认识和改变潜在的功能失调性假设，那 ......