[概述]七、氟与骨质疏松

氟离子可以刺激成骨细胞生成骨组织，氟能抑制成骨细胞内特异的磷酸酪氨酸蛋白酶，使相应的磷酸酪氨酸蛋白（P‐Tyr‐Protein）水平增加，导致成骨细胞的增加，而促进成骨细胞的有丝分裂活动，有利于新骨形成。近年发现，小剂量氟化物加钙治疗，使锥体骨密度增加的同时，周围骨细胞（股骨、胫骨、桡骨）骨密度无明显下降，甚至还有轻度增加，也就是说松质骨骨密度增加时，不会损伤皮质骨的完整性，这样的氟加钙组合不仅促进了类骨质的矿化，减低了骨脆性，增加骨强度。日常生活中，含氟量较多的食物有粮食（小麦、黑麦粉）、水果、茶叶、肉 ......