[护理]二、心血管内科病员健康教育资料（详见以下实例）

正常人血压有一定程度波动。成人收缩压持续升高超过140mmHg、舒张压持续升高超过90mmHg称高血压。一般情况下，高血压病情进展缓慢，其发生和加重与生活中许多不良因素有关。若能做好诱因预防、坚持治疗，可有效控制血压，防止血压继续升高和心、脑、肾等严重并发症的发生。脑力劳动、长期过度紧张、情绪压抑、心理矛盾、环境吵闹、不良精神刺激可使大脑皮层功能紊乱,失去对血管舒缩中枢的正常调节，形成以血管收缩神经冲动占优势的兴奋灶，引起全身细小动脉痉挛，血压上升。避免进食动物脂肪、动物油、蛋黄、动物内脏等高胆固醇饮食， ......