[治疗]第六节 瑜伽心理治疗思想

印度瑜伽心理治疗有着极为古老的历史，其精髓植根于印度的文化和哲学之中，这是它亘古不息且在外来文化的冲击下依旧具有极强影响力的最主要原因。印度草医学和瑜伽，作为印度哲学同医学以及运动行法相结合的代表，近年来在世界范围内得到了广泛关注。瑜伽（Yoga），起源于印度，其体系形成于四千年前，属于优波尼沙士六派哲学之一。大约两千五百年前，被视为一种学派来研究，遗憾的是至今较难考证，唯一可以参评的书只有《瑜伽斯托拉》，但也只是对各种比较流行的行法予以分类总结。瑜伽行法，是探求生活方式的选择乃至完全发挥生命活动能量的一 ......