[概述]21.如何预防耳鸣

耳鸣作为某些疾病的并发症和后遗症,即使治愈了原发病，耳鸣也难以消除。预防耳鸣，关键在于减少导致耳鸣的疾病的发生。定期体格检查,发现耳鸣或听力下降者，调离噪声工作环境，并及时采取医疗措施。耳鸣患者由于其他疾病就诊时,请告诉医师，自己患有耳鸣。因为有些药物会加剧已有的耳鸣。对年老、婴幼、肝肾功能不全、已有耳鸣、耳聋者更要谨慎。长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时,易使耳鸣加重。适当调整工作节奏、放松情绪、转移对耳鸣的注意力，都是有益的。纠正不良习惯:咖啡因和酒精常可加重耳鸣,吸烟可以使血氧下降，而内耳毛细胞 ......