8消除高血压的四个危险伙伴之四：吸烟

吸烟以往被认为是一种不良嗜好，随着各项研究的深入，吸烟成瘾已被认为是一种慢性高复发性疾病。烟草烟雾至少有250多种有毒有害物质，其中尼古丁是引起成瘾的物质，不会引起癌症，而苯并芘、亚硝酸胺、焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等是主要有毒致癌成分，使吸烟成为多种疾病和死亡的重要危险因素。与吸烟相关的心脑血管疾病有高血压、冠心病、脑卒中、糖脂代谢异常等。研究者还在双胞胎兄弟中进行了比对，发现一旦双胞胎之一吸烟，那么另一个不吸烟的人会拥有比吸烟的更高的智商。吸烟不仅与肺癌有关，与不吸烟者相比，食管癌的危险高 ......