中老年人普遍有追求健康长寿的愿望,但不少人却因缺乏科学的健身知识,而成为“巫术迷信”与“伪科学”的牺牲品。再者,我们每个人都不可避免地要走向老年,预防衰老和老年疾病必须从中年开始,为满足中老年人自我保健的迫切需求,健康教育实在是刻不容缓。 ......