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[概述]2﹒降低不合实际的要求

不知足者,心苦终身。很多老年朋友事实上他们晚景很不错,经济比较宽裕,身体健康,有的还享有较优厚的待遇,在别人的眼里觉得他们的生活是美满的。但他们由于过于挑剔,总认为还不够好,自视甚高,爱发脾气,看什么也不顺眼,所以也就乐不起来了。对于中老年人来说,由于体力脑力都不比从前,更是要知足知止,这样使今后的晚年生活有更多的乐趣。 ......

——《中老年心身保健手册》
书名:《中老年心身保健手册》
栏目:中老年心身保健手册 > 第二章 健康总论 > 七、微笑健身
作者:杨放如
参编:蒋红霞
页码:31-32
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2003-01-01
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