腰/臀比值能帮助人们预测将来发生心脏病的危险程度。下面再用笔简单地计算一下,用腰围除以臀围,如果这个比值男性小于1.0,女性小于0.85,说明身材还不错。但倘若你的体形像只苹果,那可有点糟了,因为统计数字表明,男性腰/臀比值大于1.0(女生大于0 ﹒。至于具体机制尚不太清楚,但事实就是如此,臀部以上部位的脂肪越多,其将来患心脏病的危险性就越大。 ......