方一:番瓜藤250g,洗净切碎,捣烂取汁,加红糖适量,开水冲后代茶饮。方四:口服少许香油可减轻卷烟中有害物质对齿龈、口腔黏膜的直接损害,减少肺中烟斑的形成,并阻碍部分尼古丁的吸收。方五:取豆腐块20g,用筷子做成数孔,加入红糖蒸,于烟瘾发作时吃几勺,便可对烟味反感。 ......