一、自我控制意义

人能自我控制，是他能夠适应各种环境，保持身心健康的重要条件。要增強自我控制能力，就要不断地提高自我认识水平。一般来說，增強人们的自我控制能力，对促进社会进步，提高管理水平，增強身心健康等均具有重要的意义。 ......