7　学龄前儿童膳食指南建议

由中国营养学会妇幼分会推荐。通常情况下，三餐能量分配中，早餐提供的能量约占一日的30% （含上午10点的加餐） ，午餐提供的能量约占一日的40% （含下午3点的加餐） ，晚餐提供的能量约占一日的30% （含晚上8点的少量水果、牛奶等） 。 ......