[速览]四、不规则睡眠‐觉醒方式

只有在环境条件固定的情况下，儿童的睡眠—觉醒昼夜节律才会形成和稳定。这些儿童的就寝时间，小睡次数、长度和时间，就餐安排，觉醒时刻均不固定，他们随机地选择任何时间、地点入睡，每天的睡眠‐觉醒方式都不同。不规则睡眠‐觉醒方式的治疗包括：教育父母建立儿童生活常规的重要性，教会他们建立常规的技能，并帮助他们建立起儿童的睡眠昼夜节律。 ......