果汁不能代替水

新鲜的果汁的确是最接近鲜水果的饮品了，但喝果汁并不能代替吃水果。另外，水果中的植物纤维也是有益健康的，但在榨汁时，这些植物纤维也被剔除。所以果汁的营养比新鲜水果相差甚远，不能取代水果。 ......