[预防、预后]第三节　体育运动在卒中预防中的循证医学证据

美国疾病控制中心，美国国家健康协会，以及美国心脏协会等多个组织均强调体育运动对心血管的益处。关于体育运动对卒中发病之间的关系，新近对23个相关研究行meta分析后提示较多时间的体育活动能减少缺血性卒中及出血性卒中的发生。595 . 8 J/w男性人群的卒中发病风险显著发病降低，但能量消耗＞ 12 600 J/w却未能使卒中发病风险进一步降低。但在北曼哈顿岛卒中研究中对体重指数、高血压、糖尿病进行单独分析时，却发现它们从体育活动中受益甚少。因此，体育活动还可能通过其他一些途径来降低卒中的发病风险。 ......