[治疗]五、满足爱的需要

我们的情感不仅仅依赖伴侣之爱，实际上依赖我们所有的情感联系，我们的孩子、父母、兄弟姐妹、朋友。没有了它，我们会陷入焦虑和抑郁之中。试想，你是孤寂的，在你的社交关系中没有爱的土壤，你无法得到爱的滋润，即使通过物理或化学疗法减轻了焦虑，但是在未来的生活道路上，没有爱的关系保护你，你的情感会严重滞后，不知不觉焦虑又会找上你，精神的再度摧残可能会打垮你。当别人焦虑需要黏你的时候，你不会怕，你不会窒息，你会让别人黏，你很安全。别人需要空间、需要离开的时候，你也不会焦虑，你会允许别人有空间，你不会怕被抛弃。 ......