抑郁症(major depressive disorder,MDD)是以情绪抑郁为核心症状、以情感持续性低落为基本特征的心理障碍,常伴有思维迟钝和行为迟滞,以及各种躯体症状。它是儿童和青少年阶段一个常见的问题,在该年龄段发生率达2%~5%。1971年欧洲儿童精神病学家联合会宣布:儿童和青春期抑郁症是儿童及青少年心理障碍中占重要比例的疾病。最近有研究发现,儿童和青春期MDD与成人抑郁症有连续性,表明儿童和青少年出现的这些问题,仅可能是“终身问题”的开始。遵循良好的睡眠习惯,如规律的睡眠‐觉醒时间表对抑郁症的 ......