1 .运用SCL-90 、 SDS等测评工具,对当事人焦虑的性质、严重程度及对社会功能的影响情况进行全面的生物-心理-社会评估。6 .帮助当事人列出导致其产生焦虑情绪的主要应激源,可按照1 ~ 10分对应激源引发的焦虑情绪依次进行评分。12 .要求当事人随时记录焦虑时的消极自动思维,确认导致焦虑的非理性认知,并实施认知重建,纠正关于焦虑的自动思维习惯,使当事人明确焦虑的任何躯体症状并不是因为躯体疾病所致。16 .选择一个引起焦虑的问题,尝试用放松、意象想象、自我暗示等其中一种方法来克服焦虑。23 .教会当 ......