[概述]4﹒运动对心血管功能的影响

从各种实验研究和临床研究表明，运动对心血管系统可产生良好的影响，运动锻炼可使多项心功能指标改善。人体运动时，循环系统功能增强，心输出量增加，各组织器官的血流量均增加，特别是骨骼肌的血流量迅速增加。且运动还可使血液中的胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯降低及高密度脂蛋白增高，这样有利于防止高脂血症。 ......