经历了创伤性事件,许多人的心理、生理和人际交往方面的应激症状一般会在几天或几周内逐步减轻或消失。然而有些人可能会持续存在,并有加重趋势,主要包括:①接触与创伤事件有关的事或物时,产生焦虑和恐惧。否认亲友已离开的事实,努力逃避可能勾起创伤回忆的人或事。容易分心,无法集中注意力进行工作或日常活动,遇到事情也难以做决定。过分压抑内心的悲伤情绪.失眠、做噩梦、吃不下饭.过度饮酒或服镇静、催眠的药物来缓解内心痛苦,甚至有自伤、自杀的冲动倾向。若持续存在已经影响到日常的生活和学习,就要主动寻求心理帮助。 ......