第四节 觉醒和睡眠的发生机制

觉醒和睡眠的确切机制至今不明。最早曾认为，睡眠是觉醒状态的简单终结，是网状结构上行激活系统的活动减弱，因而使得觉醒状态不能维持的结果。这种观点把睡眠看作是一个被动的过程，目前已被否定。最近关于人类睡眠和觉醒周期调节的认识提示睡眠和觉醒状态是由内源性昼夜节律和睡眠内稳态过程的复杂相互作用所产生的。这些机制与可能的病理条件或外源性刺激（社交活动和环境因素）一起影响睡眠。 ......