1 ﹒癌症患者在放、化疗第三天可在房内走走。4 ﹒放、化疗之后的患者,锻炼也没有太多的限制,强度可逐步加大。但白细胞降低时,可暂停运动。6 ﹒运动可使呼吸节奏加深、加快,但要保持均匀,不造成节奏紊乱,上气不接下气。完成预定计划即结束运动,不随意加大运动量或延长运动时间,以免超负荷性疲乏。8 ﹒运动应该是一个快乐的过程而不是为了完成任务。寻找能激发自己兴趣的运动项目,并且找上同伴互相督促和鼓励,提高自己的积极性和毅力。 ......