推下肢三阴经法,用平推法,从股内收肌至足踝部,反复推7~9次。双手合揉下肢法,一手置于下肢内侧,另一手置于下肢外侧,两手合力,一上一下,一前一后地拿揉,从近端向远端反复拿揉7~9次。点揉足三里、三阴交、水泉穴各1次。搓足底部涌泉穴,以透热为度。三指拿揉睾丸法,用拇指、食指、中指拿一个睾丸轻轻揉动,两睾丸交替揉动,时间约2分钟。 ......