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1 地震后容易出现的情绪反应

悲伤:这是最常见的感觉和情绪,为亲人或其他人的去世感到很难过、很悲痛。少数人以麻木、冷漠或无表情来表达。恐惧和担心:很担心地震会再发生。无助感:觉得生命很脆弱,不堪一击。觉得没有人可以帮助自己。内疚感:恨自己没有能力救出家人。别人根本不知道自己的需要,不理解自己的痛苦。强迫性的重复回忆:一直想着逝去的亲人,心里觉得很空虚,无法想别的事。灾难的场景在脑海中反复出现,一闭上眼就会看到最恐惧、最悲伤的画面。过度反应:对与地震相关的声音、图像、气味等感觉过敏,反应过度。感到没有安全感,易焦虑。失眠、做噩梦,易从噩 ......

——《地震灾后防病手册》
书名:《地震灾后防病手册》
栏目:地震灾后防病手册 > 心理篇
作者:卫生部疾病预防控制局 等
参编:
页码:38-39
版本:1
出版社:人民卫生出版社
出版时间:2008-05-01
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