[患者教育]细节6：颈椎病的健康教育

1 ﹒结合病情介绍颈椎病知识，指出手麻、头晕症状大部分是神经、血管受刺激引起的，经过治疗，症状可以缓解甚至消退。颈椎病发病缓慢、病程长，治疗不可能立竿见影，消除患者的焦虑、急躁情绪，鼓励其坚持不懈地治疗和锻炼。颈围固定直到伤口拆线后2～3个月。逐步解除颈围固定，先是在睡眠时去除，适应一段时间后再间断使用，直至颈围完全解除。2）选择合适的枕头与睡眠姿势对颈椎病患者很重要，枕头的长度为40～60cm或超过肩宽10～16cm，高度为10～12cm，以中间低、两端高为宜。 ......