[治疗]三、零食

生酮饮食治疗期间，可以允许每天有一定量的食物作为零食，但是热卡需要计算在全天的总热卡里面。1 ﹒坚果类含脂肪量高，碳水化合物相对较少，可以作为生酮正餐以外的零食，比如夏威夷果、核桃、开心果、花生、瓜子等，其中，夏威夷果的天然比例就是4 ∶ 1（脂肪比蛋白质加碳水化合物），跟我们平时要求的生酮饮食比例一样，可以直接当作零食。另外，核桃的天然比例是3 ∶ 1，也是很好一种零食选择。其他的像花生、瓜子等，可以用配餐软件配到生酮饮食里面，作为饭后零食。2 ﹒奇酮奶因为其固定比例就是4 ∶ 1，每一口都是均匀的，所 ......