[治疗]（七）重建有益的思维方式

经历灾害、遭遇丧亲的人，观念会产生巨大的改变，思维方式容易产生扭曲，产生“我是没用的人”、“一切都完了”等想法，从而产生悲观的生活态度，甚至自杀。干预者要帮助他们意识到自己认识中的非理性思维，重新获得思维中的理性和自我肯定的成分。而此项心理干预更适合丧亲应激反应逐渐恢复的丧亲者。针对丧亲，和丧亲者讨论并重点强调目前他们仍拥有的人和物等资源，帮助他们建立另一种有益的思维：自己并不是孤单一人，自己也并不是一无所有，自己的将来并不是毫无希望。针对丧亲者面临各种改变的担忧，帮助他们逐一列举并分析出这些改变带来的困 ......