[文献资料]第七节 延缓衰老的对策与方法

研究衰老的根本目的是延缓衰老，使人健康长寿。虽然衰老是人类生命过程中的必然规律，但是推迟衰老的发生、发展，是完全可能的。随着对衰老机制的揭示，为探讨延缓衰老的方法开拓了广阔的前景，有针对性地制定有效措施，在一定程度上起到延缓衰老的作用。人类最高寿命为110～170岁，大鼠为1200天。延缓衰老必须遵循三个原则，即：①早期性原则：从人体衰老的过程可知，机体的一些器官和组织是在中年时期甚至更早的时期开始发生衰老，如免疫功能减退、性激素下降、动脉粥样硬化等，一般均发生在中年期或青年期。 ......