[预防、预后]7．怎样预防肺癌

肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”，但它的病因最为明确，因而是最可以预防的癌症。从某种意义上说，肺癌是一种人造肿瘤，是一种生活方式疾病，因此只要我们改变不良的生活方式与习惯，远离烟草和危险致癌因素，可以有效地预防肺癌。预防肺癌应注意以下几个方面：①禁止和控制吸烟：大量证据已完全证明吸烟是导致肺癌的头号杀手。多运动:适当的运动可以预防肺癌,因为人体运动时吸氧量增多，呼吸频率加快，通过气体交换，可加速将一些致癌物质排出体外，降低肺癌的发病率，即使得了肺癌，身体康复也较快，也能延长生命。支气管镜检查也是诊断肺癌 ......