[预防、预后]六、预防与调理

本病多因肺气虚弱，花粉异物乘虚而入所致，且好发于冬春季节，故一般以寒证为多，热证较少。临证时必须辨清寒热的属性。若素体阳盛，热伏于内，复感寒邪，肺失宣降，津液停聚，壅塞清窍，此为寒热错杂证，即“寒包火”证，治宜宣肺解表、清热通窍、寒温并用。肺经伏热，日久不去，易伤肺肾之阴，而出现阴虚肺热证，治宜滋养肺肾与清热泻火并重。最主要的预防措施是：应该尽量躲避花粉，加强个人防护措施，避免与花粉接触，防止吸入致敏花粉。花粉症患者在花粉高峰期，尽量减少外出，多在室内活动。如长期不愈，迁延日久，对健康、工作都不利。 ......