儿童期的不良嗜好包括过量饮用咖啡,饮料等等。喝饮料还容易导致肥胖。大量饮用碳酸饮料还容易导致骨质丢失,引起骨痛症,造成发育迟缓。结果显示,碳酸饮料对人体健康的危害是长期的。它不但影响儿童时期的骨骼发育,而且容易导致中老年人,特别是妇女在更年期时出现骨质疏松。含糖多的饮料以及含有丰富维生素和无机盐的果汁,如橙汁等,在人口渴时,不仅不易为人体细胞吸收,而且这些成分在体内氧化分解时还要消耗一些水分,致使饮后更加口渴。可乐含大量的咖啡因,过量饮用咖啡可导致骨矿丢失,降低钙与骨质亲和力,减少骨钙沉积,影响钙的吸收, ......