关于服药问题,此处仅提一些原则性的意见。如果原来的药量不大,你的心理状态很好,白天又不嗜睡,白天就完全可以不吃,晚上再吃。就像喝茶一样,茶里有少量的咖啡因,如果喝习惯了,不喝时就没有精神,吃药也是如此。不同的药,情况不同,但失眠是最常见的。现在,不是说接受了心理治疗以后就完全不吃药了,特别对以前因精神障碍住过院的朋友,药能不能马上停?正是因为心理素质不高才生病的,你的心理素质是不是马上就能提得那么高?所以,一定要将医生的意见和自己的感觉结合起来,将提高心理素质与适当减少药量结合起来,做到稳妥减药和停药。 ......