[预防、预后]第四十四章 预 防

腰椎间盘突出症是引起腰腿痛最常见的原因之一。调查了2亿 6千万人,因腰背痛要失去约1千1百万个工作日。1967年英国卫生部公布的数字，因椎间盘疾病、慢性腰病，坐骨神经痛不能工作的有27 560人，其中男性24 400人，女性3 160人。在体力劳动工人中，腰背痛的缺勤率为63%［ 3 ］。因此，如何减少腰背痛的发病率，如何预防腰椎间盘突出症的发病，是一个值得关注的问题。预防工作应从学校、家庭、工作和职业训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理活动，正确的劳动姿势，注意劳动保护，避免加速腰椎间盘的退变和 ......