目的:通过角色扮演,使成员体验到他人的感受,强化对别人情绪的关注,从而更好地管理自己的情绪。2 .先让一位成员将自己卡片上所写的情绪用肢体动作、面部表情表演出来,表演过程中不能说话,同时要求其他成员仔细观察,看这位成员表达的是什么情绪,并把观察的结果写在一张纸上。整个过程大家笑声不断,大家通过自己的努力都基本能表达好自己要表达的情绪,这让我觉得合理的表达、真心的留意,就能好好传递、接收我们的情绪,情绪对每一个人乃至每个集体都很重要,我们应该以正确的方式,互相传递积极的情绪,当观察到他人的负性情绪时。 ......