[病因学]六、体力活动减少及静态生活方式

肥胖最早见于发达国家，由于城市化及经济的发展，使得交通更加便利，私人汽车和自动电梯的普及使得人们的体力活动显著减少。体力活动的下降与静坐时间的延长使能量消耗大大降低。静态生活方式与肥胖、高血压、糖尿病和血脂异常的患病危险密切相关:每天看电视4小时以上者,超重／肥胖、高甘油三酯、高胆固醇、糖尿病和高血压的患病风险比每天看电视不足1小时者分别增加89%、69%、66%、46%和19%。与业余静态生活时间＜ 1小时且脂肪供能比＜ 25%的人相比，业余静态生活时间≥ 3小时且脂肪供能比≥ 30%者患超重／肥胖、糖 ......