1 ﹒行为治疗,就是要“利用通过各种实验确立的有关学习的原理和范型,去克服不适应的行为习惯”。系统脱敏疗法:基本思想是,一个可引起微弱焦虑的刺激,由于是暴露在处于全身松弛状态下的患者面前,因而逐渐失去了引起焦虑的作用。从临床心理学的角度来看,行为治疗主要适用于以下各类情况:神经症:恐怖症、焦虑症、强迫症、抑郁性神经症、癔症、神经衰弱等。它打破了精神分析治疗当时在西方一统天下的格局,证实不了解心理问题的症结也可就行为来施行治疗,克服了精神分析治疗的摸索不定、疗程冗长的不足。 ......