通过学习,你能够更好地控制射精,可以学会在低兴奋状态下达到所希望的高潮。然后你再决定应用其他手段提高兴奋水平,比如通过亲吻、更深地插入来刺激。增加控制的最佳方法是什么?有许多治疗方案包括CBT (认知行为治疗) 、心理治疗、行为治疗和药物治疗。理论上你需要承担起责任,与你的另一半一起努力寻找延迟射精时间的方法。男性最常使用的两种“延时”方法:通过分散注意力,减少性兴奋。许多男性觉得他们第一次射精后再次性交持续的时间会更长,因此他们尽早完成第一次射精然后再次性交。这种做法可能适用于年轻人,但随着年龄的增加, ......